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清炒芦笋虾仁
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作者:
jojo美女厨房
芦笋有丰富的药用价值和食用价值,可以降血压,清热利尿,可用于降血压,含有叶酸,适合备孕或者孕妇
用料
芦笋
5根
虾仁
150克
料酒
1勺
淀粉
1勺
油
10克
盐
5克
清炒芦笋虾仁的做法步骤
步骤 1
虾仁准备好,加淀粉和少量油搅拌均匀静置15分钟,
步骤 2
准备好芦笋,切好姜和蒜,
步骤 3
热锅加油,加入蒜和姜,再加入芦笋,加少许水,加盖住8分钟,开盖加入腌制好的虾仁,
步骤 4
加少许料酒,起锅,完成
菜谱创建时间:2019-08-03 19:40:41
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