菠萝一半切小块,一半切成小丁
肉切块,放盐、料酒、胡椒粉、菠萝小丁连同菠萝汁一起搅匀腌半小时
青红椒切块备用
锅内放油,肉块裹面开始小火炸肉块,金黄后捞出,开大火,油升温后放入肉块复炸(外酥里嫩)
另起锅放炒菜量油,放入肉块翻炒,加腌肉的汁和小菠萝丁翻炒
加菠萝块,适量糖、盐、白醋
最后加青红椒块快炒出锅
我没有买到不辣的红椒,就没有放,菠萝块也切大了,色相不好,味道好就成。