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姨妈茶(养生补血系列)
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作者:
-细细粒珍珠-
姨妈期间每晚温水泡脚,每天喝一壶姨妈茶,对缓解痛经,来的顺畅有效。暖宫养生,长期喝脸色红润。
用料
红枣
4大颗
红糖
半块
枸杞
十几粒
桂圆干
十几粒
姨妈茶(养生补血系列)的做法步骤
步骤 1
准备好所有材料。
步骤 2
烧开水,水开之后先放红糖,再放入所有材料。稍微搅拌一下让红糖快点溶解。
姨妈茶(养生补血系列)的小贴士
操作简单只需要材料完备。
菜谱创建时间:2019-08-05 10:15:17
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