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开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙
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作者：
美味爱上鲜美
用料
开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的做法步骤
步骤 1
牛蛙4只洗净备用
步骤 2
牛蛙剁碎加入料酒.生抽.白胡椒粉腌渍一小时左右
步骤 3
佐料准备好
步骤 4
锅里放油加入豆瓣酱.豆豉炒出红油
步骤 5
加入葱.姜.蒜.红辣椒.花椒爆香
步骤 6
加入腌渍过的牛蛙下锅翻炒至牛蛙变白（腌渍时的汤汁不要倒入锅中）
步骤 7
锅中加入适量热水烧开，煮熟调味就可以出锅了，可以放点青椒或者葱点缀一下😘😘😘😘
步骤 8
😍😍😍😍😍😍
开胃补气滋补解毒男女都爱的水煮牛蛙的小贴士
牛蛙有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复。 ⭐脾虚、腹泻、咳嗽、虚弱畏寒者慎食。
菜谱创建时间：2019-08-05 12:33:22
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