妊娠期糖尿病食谱

Name: 妊娠期糖尿病食谱
Ingredients: 1片杂粮吐司; 1个鸡蛋; 4朵香菇; 10颗小白菜; 2小勺花生油; 1小勺耗油; 4克盐

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作者：王太太的厨房爱心

当被诊断为妊娠期糖尿病的时候，快要崩溃了，做了好多功课，相信通过合理饮食一定能够战胜“糖”，后面上传作品里有很多每日食谱，可以做个参考，说实在的，控糖太辛苦，每天最愁的就是吃啥，不能太油，不能太甜，不能升血糖……

步骤 1

小白菜，香菇过热水

步骤 2

鸡蛋有一点糖心

步骤 3

杂粮吐司面包一片

菜谱创建时间：2019-08-06 13:39:44