面里放盐,水分6次加入,一边和面一边加水
合成表面粗糙的面团,用盆扣住
荷兰豆焯水1分钟,过凉水
杏鲍菇切小丁
放入平底锅中不放油,中火炒出汁,这一步主要是去除蘑菇里的湿气,也减少一部分水份,减少操作难度
炒到这个程度出锅
荷兰豆剁碎
放布袋里挤干水份
加馅里佐料,拌匀
面切一小坨,和到表面光滑
搓成粗(一元硬币)长条
切出剂子
擀皮儿
包好
加盖大火开锅三次,点三次冷水
观察表面光滑,饺子浮起,盛出既成
蘸水佐料混合
开吃
高原地区可以用高压锅开煮,岔气一分钟,冲冷水开锅,皮儿会很劲道,但素饺子会爱破些; 饺子馅儿保持干爽,是素饺子不破皮的关键; 面的软硬比手擀面略软,北方干燥,最好现擀皮儿,现包,现下,才不容易表面皲裂; 素饺子不适合急冻,建议当天吃完,吃不完的可以煮一水,凉晾,油煎一下当宵夜。