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减脂补钙秋葵嫩豆腐的做法

减脂补钙秋葵嫩豆腐

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作者: 营养师魏鑫
营养师魏鑫
夏日爽口菜,快手简单

用料

减脂补钙秋葵嫩豆腐的做法步骤

步骤 1

秋葵洗净,锅中烧开水,加几滴食用油放入秋葵沸水焯熟捞出,切小块。

步骤 2

内酯豆腐切片码放好,将切好的秋葵粒放在盘子中,调味料搅拌均匀浇在豆腐上即可

菜谱创建时间:2019-08-06 19:34:46
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