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#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔
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作者:
勤奋的大思
世面上的茶饮普通都是植脂末调制, 有一次点了一杯酸奶紫米露 ,肿么回事,怎么这么好喝,为什么我用酸奶做不出来这个味道,不甘心,回购回购继续回购,偶然发现,店员在加完酸奶的时候后一步加了两勺白色粉末,等等,你们加的是什么,啊哦,是奶精哦。顿时“精神分裂~” 奶精就是植脂末的危害大家都心知肚明,乃至现在他们出了不含反式脂肪酸的植脂末,但是我消化不了呀,我会胖的呀~罢了罢了,我还是喝我的纯牛奶吧~
用料
猕猴桃
1只
纯牛奶
250克
蜂蜜/白糖
15克
冰块
50g
#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔的做法步骤
步骤 1
往杯子里倒冰块,想要多冰就要多冰
步骤 2
猕猴桃加蜂蜜打碎成猕猴桃汁,倒进去,想要甜就多放点蜂蜜,甜甜蜜蜜。倒完猕猴桃倒牛奶,搅一搅。
步骤 3
快乐似神仙~
#家里也能做的#冰冰冰猕猴桃奶昔的小贴士
夏天就是要清清爽爽~ 就是想喝冰的~ 不用太甜,太甜会胖哦
菜谱创建时间:2019-08-07 13:56:57
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