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生酮·“鸟巢”（西葫芦）抱蛋
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作者：
mm学做小厨娘
用料
生酮·“鸟巢”（西葫芦）抱蛋的做法步骤
步骤 1
西葫芦擦丝 焯水
步骤 2
蛋清蛋黄分离 加蛋清 蛋黄待用 加入盐 黑胡椒粉 拌匀
步骤 3
喷油 煎
步骤 4
放入鸡蛋黄
步骤 5
出锅 可以根据口味刷（无糖）番茄酱 不生酮的就无所谓了
生酮·“鸟巢”（西葫芦）抱蛋的小贴士
焯完水可以沥干下
菜谱创建时间：2019-08-09 12:48:03
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