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10个月以上辅食芒果肉末粥的做法

10个月以上辅食芒果肉末粥

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小小美食日记1
夏天到了天气炎热,很多妈妈说自己的孩子突然变得没那么爱吃饭了。首先夏天我自己也没那么爱吃饭了,这都很正常,我们养育的是孩子而不是机器,所以他今天吃的多或者少都是可以的。 妈妈也不要太焦虑,充分尊重孩子,他吃多少由他决定,做什么给孩子吃由你决定,每天换各种不同的花样提供给他就好了 粥含水量比较大,也容易吞咽,再加上酸酸甜甜的芒果,味道很好孩子可能会很喜欢哦 这个粥有蔬菜、水果、肉还有三种谷物,种类丰富,一碗粥就可以解决娃的一顿饭,再也不用在闷热的厨房捣鼓那么久了

用料

10个月以上辅食芒果肉末粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备材料,如果有些材料没有可以自己替换,这次用的米是胚芽米、燕麦胚芽、小扁豆,如果家里没有也可以用普通米

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆、胡萝卜去皮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

土豆胡萝卜切成碎末备用,一岁以内宝宝玉米要剥皮

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将米放入杯子里洗干净

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

30g米+180g水+胡萝卜、土豆、玉米

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是熟肉末也可以加入肉松,就是肉切片煮熟以后切成碎末冷冻的,随用随取很方便

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅里放一些水,把不锈钢杯子放在中间

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高压锅上汽后小火煮十分钟关火,焖二十分钟开盖粥就做好了

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芒果去皮切块撒在粥上即可

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

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10个月以上辅食芒果肉末粥的小贴士

1、 水的多少根据宝宝月龄情况自己调整 2、 玉米如果太大也可以切碎 3、 芒果还可以替换成红心火龙果还可以通便哦

菜谱创建时间:2019-08-11 09:11:01
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