香蕉玉米奇亚籽布丁杯

准备制作材料。

奇亚籽和酸奶混合均匀，放入冰箱冷藏2小时以上，隔夜更好。

香蕉切片，玉米粒放入滚水中煮熟捞出，放凉备用。

玉米，香蕉和酸奶放入果汁机中搅打成奶昔。

取出冷藏好的布丁杯，倒入奶昔，装饰谷物早餐和麦片即可。