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芦笋炒虾仁
403人浏览 8人收藏 0人做过
作者：
Pantenes
用料
芦笋炒虾仁的做法步骤
步骤 1
虾仁洗干净，放料酒，胡椒粉，小量盐捉匀腌制15分钟
步骤 2
芦笋洗净切成小段，把老的部分捏了，稍微出一下水，保留营养
步骤 3
热锅下油，炒虾仁，变色后用锅铲压一下虾仁，让虾仁两边有点焦焦的。放芦笋，快速翻炒，放点点酱油，糖
步骤 4
上碟
芦笋炒虾仁的小贴士
芦苇出过水能保持大量的营养成分。因为已经出过水，快速翻炒过就可以了，炒得久会老。
菜谱创建时间：2019-08-12 17:37:21
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