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乐活教主的美食之——冬瓜番茄排骨汤的做法

乐活教主的美食之——冬瓜番茄排骨汤

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作者: 乐活教主
乐活教主
最近几天的温度终于降了一点,好久没煲汤了。番茄和冬瓜都有消暑的功效,搭配排骨,有肉有汤,还能消暑~ 使用工具:万古烧9号砂锅 操作时间:90分钟左右 适用人数:2-4人

用料

乐活教主的美食之——冬瓜番茄排骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨清水浸泡1小时,冲洗干净。冷水下锅,水开后煮5分钟,捞出沥水冲凉待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

砂锅洗净,加1500毫升净水。排骨冷水下锅,加葱结、姜片、料酒。中火煮开后转小火煮90分钟。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨快熟的时候准备配菜。番茄洗净,划十字,淋开水,去皮,切小块。冬瓜去皮、洗净、切小块。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用的小煎锅,热锅冷油,放了20克左右猪油。油温升至三四成热,下番茄块炒出沙。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒好的番茄倒入排骨汤,冬瓜也放进去,转中火煮10分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒5克盐离火

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒5克葱花即可~ 美食DIY就是这么简单!

乐活教主的美食之——冬瓜番茄排骨汤的小贴士

1. 排骨最好是买新鲜的 2. 番茄先炒一下更好吃

菜谱创建时间:2019-08-13 23:00:27
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