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所用的黑麦粉

黑麦加蒸熟捣烂的南瓜泥,我用的老南瓜,很干,水分少,加了60克酸奶,如果你用的南瓜水分多,那就酌情减酸奶的量或者不加也可以,加入酵母粉搅拌成絮状即可

揉成光滑不粘手的面团发酵半小时

葡萄干洗净,红枣切碎备用

加入发酵好的面团中揉匀

搓成大约20克一个的长条放入不粘锅中,锅底刷一层植物油,每个之间留空隙,保留发酵空间

盖盖子发酵两倍大在表面装饰南瓜仁

开小火,底部煎至微黄,加入小半碗清水,沿锅边淋入,盖盖子焖12分,全程小火

底部煎脆后可以翻面再煎5分钟出锅装盘

软糯香甜!














