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养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤
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作者:
粗鲁女吃吃吃
看到美国营养师的书,推荐有代谢综合症的人吃西葫芦菜汤,刺激肝功能。
用料
西葫芦
半个
鸡蛋
2个
玉米
1根
海带
15克
面粉
200克
盐
3g
养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤的做法步骤
步骤 1
玉米切粒,先下锅。 西葫芦切片,下海带,煮10分钟小火 面粉加水搅拌成疙瘩状,倒入锅里,熟后可吃。
养肝护胃_西葫芦海带疙瘩汤的小贴士
玉米不好熟,要先放。 养肝脏,晚餐不要用过多调味料,最好不放。
菜谱创建时间:2019-08-17 19:08:49
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