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袁豆豆~最古老的蒸大米饭(脱糖煮法)的做法

袁豆豆~最古老的蒸大米饭(脱糖煮法)

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袁豆豆小食堂
前几天回重庆 老母亲非让我人肉回来一个蒸米饭的,说这样做饭吃对身体好 脱糖煮法 对糖尿病人尤其好 咱也不能辜负老母亲的心是不 带着吧 从小就吃这种饭 真的比电饭锅的好吃呢

用料

袁豆豆~最古老的蒸大米饭(脱糖煮法)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放水烧开 米洗干净 放入锅里 常用铲子搅拌

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

中火慢慢煮

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我放了地瓜,可以不放

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备一个盆 一个可以过滤的东西

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放盆上

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

差不多八分熟就可以

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤出米饭

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

米汤在盆里 也可以喝哟 很好喝

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

木桶放锅里 米饭倒里面

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放适量水 盖盖子 大约15分钟左右

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

熟啦

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

很美味哟

菜谱创建时间:2019-08-18 16:45:37
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