用APP打开
低碳减脂之彩椒煎鸡胸
311人浏览
14人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
豆宝宝呢
用料
鸡胸肉
1块
彩椒
1个
低碳减脂之彩椒煎鸡胸的做法步骤
步骤 1
用牙签把鸡胸前前后后扎一遍,然后加上少许盐 黑胡椒和生抽腌十分钟。彩椒切好备用。
步骤 2
平底锅热油,鸡胸煎到两边金黄,鸡胸快熟的时候加入彩椒一起煎,口味重的可以再加一点老抽和盐。
步骤 3
切好装盘~
菜谱创建时间:2019-08-18 18:00:07
打开App收藏
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.0
36 人做过
比酸梅汤好喝百倍❗️清凉爽口的柠檬荔枝杨梅饮
评分 8.8
45 人做过
蒜香猪肉粒
2 人做过
煎大全
家常菜大全
粽子大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
牛肉做法
全部菜谱分类
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 9.1
15 人做过
㊙️香菇土豆肉沫拌饭❗️比外卖还好吃
评分 8.1
3708 人做过
鲜肉粽(包教包会)超简单
评分 7.6
32 人做过
作者的其他菜谱
营养减脂第二天午餐茄汁虾仁和凉拌双花
低脂豆腐皮伪炒面
好吃不腻的快手奶油培根意大利面
宅家快乐水
2 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
评分 8.2
220 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.1
77 人做过
香菇卤肉饭造起来
评分 8.8
196 人做过
简单又下饭的干锅土豆片|家常菜🔥
评分 7.4
573 人做过
不用爆炒的香菜拌牛肉
评分 8.0
34 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 7.9
205 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.3
1839 人做过
好吃到舔手指‼️秘制蒜香孜然烤五花肉~
评分 8.6
24 人做过