宝宝辅食~小米南瓜粥

谢谢收藏和点赞的美女哦。有空就会分享一些给我自己宝宝做的辅食，做妈之后就得不断学习中 《辅食添加歌谣》 宝宝辅食莫着急，六月米粉开始加， 高铁不甜是必须，由稀到稠逐步加。 三天观察不过敏，根茎蔬菜就跟上， 土豆南瓜红薯好，适合吞咽无污染。 香蕉苹果泥也行，菜水果汁切勿上， 饭后白水成习惯。 米粉持续加俩月，糙米燕麦轮流上， 七月继续各种泥，慢慢开始喝烂粥， 绿叶蔬菜方可加，瘦肉肝泥可开荤， 补铁营养全靠它，鸡肉鸭肉慢慢来， 八月蛋黄鱼肉方登场。 咀嚼吞咽是关键，各种菜泥变菜末， 食物性状很重要，逐步变糙锻炼娃， 水果可用咬咬乐，吸管喝水成习惯。 十月一天吃三顿，营养搭配莫忽视， 尝遍美食不挑食。 一岁以前奶为主，偶尔厌食属常见， 观察过敏很重要，湿疹腹泻都要停， 鼻涕咳嗽需谨慎，至少半年再复吃， 消化吸收方能好。 一岁以后加油盐，宝宝可以吃全蛋， 大豆解禁可尝试，各种软饭面条上， 自己吃饭很重要。