大米小米洗净,加一厘米高水。浸泡20分钟(不泡也行),点缀红枣(也可以是枸杞或者不点也行😁),蒸锅蒸15分钟~闷五分钟开锅
胃口小,一碗分两顿,一天吃完~
双米饭,可以大米+小米,也可以玉米碴或其他杂粮~