用APP打开
菌菇冬瓜蛋花汤的做法

菌菇冬瓜蛋花汤

7496人浏览 652人收藏 4人做过
APP中查看更多做法
作者: 咖啡私房菜
咖啡私房菜
汤品虽然清淡,但是很鲜,冬瓜可以清热润燥,菌菇氨基酸和维生素含量丰富,菌菇、冬瓜和鸡蛋一同入汤,营养特别好,多给老人和孩子喝。

用料

菌菇冬瓜蛋花汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材集合

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蟹味菇和白玉茹剪去根部,泡在盐水中10分钟,清洗干净沥水备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜去皮清洗干净切方块备用。块尽量小点好煮好入味。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小葱切葱花,干葱头切块,大葱切段,淀粉勾成淀粉水,鸡蛋打散备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅入少许油,爆香干葱头、大葱和姜片,去渣。入蟹味菇和白玉茹,加少许盐翻炒5分钟,加速双茹晰出水分,吊出鲜味。加入适量开水,入冬瓜,加盐调味。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

待冬瓜透明,淋入水淀粉。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

转小火,淋入鸡蛋液。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入虾皮煮一煮。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后入少许白胡椒粉调味。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

关火盛碗,撒上葱花。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品图

菌菇冬瓜蛋花汤的小贴士

1、蟹味菇和白玉茹入锅翻炒时先加入少许盐,盐的加入可以加速菌菇水分的晰出,释放出鲜味,这一步翻炒最少5分钟,不要急于加水。 2、冬瓜切成小方块,好煮,加入冬瓜之后就加盐调味,利于冬瓜入味。 3、淋入鸡蛋液时要把火力转为小火,这样做是为了确保蛋花水嫩,太大火容易老。

菜谱创建时间:2019-08-20 20:11:44
打开App收藏