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#麦子厨房#美食锅之花生酥饼干🍪的做法

#麦子厨房#美食锅之花生酥饼干🍪

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作者: 颜女子
颜女子
今天来分享一款不用烤箱的花生酥饼干🍪,先说花生中钙含量极高,钙是构成人体骨骼的主要成分,故多食花生,可以促进人体的生长发育。 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸,可以促进细胞发育,提高智力,抗老化,防早衰花生中所含有的儿茶素对人体具有很强的抗老化的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分。常食花生,有益于人体延缓衰老,故花生又有“长生果”之秤 花生中含丰富的脂肪油和蛋白质,对产后乳汁不足者,有滋补气血,养血通乳作用。这么多好处你还不赶紧做起来,花生经过烘烤弄成花生碎和面粉进行融合那个香呀,流口水洛~

用料

#麦子厨房#美食锅之花生酥饼干🍪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好材料

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

橄榄油放一个蛋黄打散

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在放木糖醇搅拌均匀融化

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把搅拌好的鸡蛋油液倒入过筛好的面粉中(泡打粉和苏打粉提前和面粉过筛混合)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在加入一半的花生碎开始揉面团

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用手揉成这样的光滑面团。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团放到案板上,用手捏成条状

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用刀分隔成一样的厚度。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把分割好的面团揉成一个一个圆球。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另外再打一个鸡蛋取蛋黄

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把鸡蛋黄打散备用

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

面团全部揉成球以后开始裹。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把面团球裹成鸡蛋液。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在放到花生碎裹满花生

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样全部裹满面团球以后,烤盘取一张油纸,把面球按压一下,因为不是烤箱,球的状态不好烤熟,所以按压扁好烤一些,小火慢慢烘烤

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一面烤好以后,再翻另外一面进行烘烤

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这样香喷喷的一盘花生酥饼干就做好啦~

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

今天的花生酥饼干美食分享就到这里啦,期待下次分享 欢迎给我留言,点赞👍收藏一起分享美食的乐趣,嘻嘻^_^你也喜欢的话,记得收藏并转发给更多的朋友哦,你的支持,是我做美食最大的动力!我是一个爱美食爱分享的颜女子,在这里等你!点个赞,来交作业呀📝让我看到🥰你~

#麦子厨房#美食锅之花生酥饼干🍪的小贴士

没有木糖醇就用糖粉,建议用木糖醇更健康哦。

菜谱创建时间:2019-08-22 15:48:02
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