用APP打开
无糖减脂双薯椰蓉球
2197人浏览
521人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
乔妃轻食記
无糖,糯米粉减量,热量低得不是一点点哦,减肥人士的小点心🥧
用料
红薯
1个
紫薯
1个
椰蓉
适量
糯米粉
20克
无糖减脂双薯椰蓉球的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
紫薯红薯去皮切块
步骤 3
上锅蒸熟
步骤 4
捣成泥状
步骤 5
取一半量各加入10克糯米粉
步骤 6
揉成团状
步骤 7
分别揉成团
步骤 8
包上馅料
步骤 9
球球
步骤 10
冷水上锅蒸10分钟
步骤 11
趁热裹上椰蓉
步骤 12
好吃减肥的小甜品
步骤 13
减肥也能吃好吃的
步骤 14
饱腹感十足
菜谱创建时间:2019-08-22 19:38:20
打开App收藏
软软咸香鸡蛋饼(超详细)
评分 8.8
87 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.5
418 人做过
孜然火腿土豆丁
评分 7.1
888 人做过
小吃大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
排骨做法
茄子做法
牛肉做法
全部菜谱分类
大朋友小朋友都爱吃的海苔饭团
评分 7.8
79 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
974 人做过
蚂蚁上树——肉沫粉条
评分 8.1
265 人做过
作者的其他菜谱
自制鸡肉肉松(健身减脂版)
无面粉燕麦披萨(减脂人士吃)
伪麦乐鸡块(儿童版)
🔥一周营养早餐破壁机食谱!养生必备收藏!
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.8
602 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.6
308 人做过
玉米排骨汤
评分 8.2
3438 人做过
肉末炒豆泡(下饭菜)
评分 7.0
107 人做过
干煸杏鲍菇(多种口味做法)
评分 7.0
11 人做过
吃了十几年的配方❗️每次做这至少吃2碗
评分 8.2
534 人做过
家常少油版农家一碗香🥳
评分 7.9
642 人做过
椒盐鸡翅
评分 7.5
869 人做过