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宝宝辅食——黄瓜鸡蛋羹
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作者：
优宝66
用料
宝宝辅食——黄瓜鸡蛋羹的做法步骤
步骤 1
准备三文鱼松、银鱼粉、香菇粉、亚麻籽油、羊肝粉、鸡蛋、黄瓜
步骤 2
黄瓜切片加水打成汁
步骤 3
打入两个鸡蛋，过滤黄瓜汁，加6半个蛋壳的黄瓜汁
步骤 4
蛋液搅匀，加入香菇粉和银鱼粉
步骤 5
再加点羊肝粉，后过滤蛋液
步骤 6
盖好保鲜膜，扎小眼儿，上锅蒸10分钟
步骤 7
出锅滴几滴亚麻籽油，一勺三文鱼松
步骤 8
完成
步骤 9
满眼青绿，清凉感十足，好看更好吃
宝宝辅食——黄瓜鸡蛋羹的小贴士
黄瓜清热去火，缓解便秘，放到鸡蛋里味道清香；三文鱼松富含DHA，有益宝宝大脑和眼睛发育；羊肝粉超级补铁。
菜谱创建时间：2019-08-22 22:50:52
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