桃胶一小把用水泡一晚,雪莲子一小把用水泡4--6小时
发泡后的桃胶把杂质捡出来
干莲子一大把,大红枣6颗,一小把龙眼肉干,姜片两片,冰糖两大块
银耳用水发泡2--3小时
我家人多,个个喜欢糖水,所以我每次煲的水份量偏多,用电饭煲的话到水位即可
我用电饭煲锅来煲的,用时一个半小时时间,然后等它自动保温
煲好的桃胶双莲子养颜羹,冷吃热吃都非常不错
补充纯天然的胶原蛋白,多吃肯定美美哒!