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家常四喜烤麸的做法

家常四喜烤麸

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作者: 稻麦特别好
稻麦特别好
四喜烤麸是一道重油重糖的本帮菜。在家庭烹饪,尽量少油低糖。

用料

家常四喜烤麸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

四喜烤麸这道菜,最关键是烤麸。 刀切也好,手撕也好,成大小均匀的方块。 开水加盐,加料酒,烫一小会儿,去酸味。 滤出后,再用冷水轻轻反复冲捏,压拧干。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干黄花菜洗净,提早浸泡两小时。 黑木耳洗净,提早浸泡两小时。 干香菇洗净,泡软即可。 花生仁洗净。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起油锅,略多的油,中大火入烤麸翻炒,不停翻炒一分钟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

迅速入香菇,黑木耳,黄花菜,花生仁。 加老抽1.5勺,生抽3勺,蚝油1勺,糖5勺,八角2个,桂皮1个,加水没过食材。翻炒几下使酱料均匀。 水开后,盖上锅盖,转小火30分钟。 期间可以每隔10分钟翻炒几下,观察水分。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前,可以根据个人口味,再适当加糖,加盐。或撒上点胡椒粉或加点辣椒酱。 最后必须淋上较多的麻油。翻炒几下。 家常四喜烤麸,完成。

菜谱创建时间:2019-08-24 13:45:59
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