用APP打开
蒜泥长豆角的做法

蒜泥长豆角

1043人浏览 16人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
金龙鱼知食青年
长豆角又叫豇豆,是夏秋季节的时令蔬菜,做法特别多,一般最常见的做法就是炒来吃,但是炒着吃不那么容易熟,并且油一定要放得多才能好吃,所以吃起也并不是那么健康。眼下虽已立秋,但是天气依然炎热,所以小编推荐大家一种长豆角最美味的做法,不用在厨房久呆。只要把豆角蒸一蒸,再稍微的炒一下,做法特别的简单,吃起来比肉还香。 在豆类当中,长豆角是属于比较便宜的一种了。才6块钱一斤,和刀豆比起来便宜多了,秋天小编最爱吃这种豆角,蒸一蒸,少油又健康,吃着特过瘾。

用料

蒜泥长豆角的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把长豆角清洗干净,两头各切掉一厘米扔掉,再把豆角切成长条。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把切好的长豆角,放入锅中,蒸熟,小编蒸了15分钟的时间。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蒸豆角的时候,取一头大蒜,去皮,切成蒜末待用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅放油,开中火,先倒入蒜末煸出香味。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入长豆角,放食盐,大火快速的翻炒均匀,再淋入一勺调味汁炒匀出锅。少油又健康的长豆角做法。特别的好吃。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅。

菜谱创建时间:2019-08-25 14:20:53
打开App收藏