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全营养版shakshuka【美味减脂餐】
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作者：
肖肖肖肖肖肖儿
用料
全营养版shakshuka【美味减脂餐】的做法步骤
步骤 1
洋葱 彩椒 西红柿 菌类 肉类 全部切丁！烤箱预热200度
步骤 2
起锅下洋葱炒香放肉 我放的培根！推荐培根！我用的最多的肉！
步骤 3
放西红柿 和番茄膏，可以看情况加一点点水帮助番茄膏融化
步骤 4
西红柿熬烂 放盐 黑胡椒 孜然粉
步骤 5
下彩椒（我喜欢这步再放彩椒，我不喜欢彩椒炒时间太长的味儿 如果你们无所谓的话 可以前面就一起放了）
步骤 6
倒入可以入烤箱的锅或者盘子里，中间挖坑磕鸡蛋，擦满奶酪！（这次我用的帕玛森 我还用过好多次混合奶酪 其实都很好吃！不用很挑剔）放入预热好的烤箱 烤8min左右 根据自己烤箱调整
步骤 7
出锅开吃嘻嘻
全营养版shakshuka【美味减脂餐】的小贴士
建议搭配欧包 sourdough这种！ 不建议搭配吐司甜面包等…
菜谱创建时间：2019-08-25 15:29:50
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