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鸭肉时蔬高汤果蔬面
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作者：
营养师星妈
用料
鸭肉时蔬高汤果蔬面的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
西兰花和秋葵焯水三分钟
步骤 3
所有蔬菜洗净切小丁，锅里加热倒入少量牛油果油(可换成其他高温辅食油)，加入蔬菜丁炒一会儿。呈出备用
步骤 4
锅里再倒点辅食油，打入鸡蛋快速翻炒，大宝宝可加点盐调味。炒到结小块就可以起锅了。
步骤 5
锅里另外加水烧开，加入面条
步骤 6
加入蔬菜丁中火煮十五分钟左右，再加入炒鸡蛋，倒入半碗鸭汤继续煮5分钟
步骤 7
鸭肉鸭心剁碎泥，加入面条中小火煮1分钟即可(我这边鸭肉鸭心已经是炖熟的了)
步骤 8
好啦，营养又美味的果蔬面条完成啦
步骤 9
我是星星MaMa，注重科学喂养科学育儿擅长快手辅食，欢迎加微信交流分享辅食、育儿，备注下厨房+宝宝月龄，纯微商勿扰) 如果你 每天不知道要做什么辅食? 每天都不知道该如何搭配? 嗯❗ 你缺的只是一个这样的氛围✨ 缺一个这样每天给你灵感的地方 找我带你进群吧👐
菜谱创建时间：2019-08-26 08:23:10
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