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宝宝版花甲蒸蛋的做法

宝宝版花甲蒸蛋

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溪溪妈妈爱宝贝
花甲中含有丰富的蛋白质、钙元素、磷元素、铁元素、锌元素、硫胺素、尼克酸、抗坏血酸……这样和鸡蛋组合在一起,特别营养,特别鲜,一定要给宝宝尝试,建议月龄12m+

用料

宝宝版花甲蒸蛋的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备图中食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开下入花甲,开壳捞出

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中打入2个鸡蛋,加入6个半壳温水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌均匀

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花甲铺在盘中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用过滤网过滤蛋液

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

勺子撇出浮沫

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

扣上保鲜膜,用牙签扎几个洞,冷水上锅蒸20分钟即可

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

调汤汁,无添加酱油,少许牛油果油,搅拌均匀

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋在花甲蛋上,撒一点葱花

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

建议太嫩了

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

需要同款酱油,牛油果油加

菜谱创建时间:2019-08-26 23:07:24
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