将巴沙鱼解冻(从超市买的袋装冷冻巴沙鱼柳),切片。(今天我用的是一半的鱼)
把姜,淀粉,2勺油,一勺料酒,少许盐,放入鱼片中抓匀,腌制十来分钟。
锅中放入冷水,烧开,放入腌制好的鱼片,滚一分钟,将鱼片捞出来备用,姜片可以不要了。
准备西红柿一个,划上十字口,放入开水中烫一会,撕开皮,切丁备用。
锅中烧油,放入切好备用的西红柿丁,加少许盐,翻炒出汁,倒入水,放入焯好水的鱼片,煮好即可,(不用煮很长时间,不然鱼片会老)撒上葱花,出锅。
注意鱼片焯水的时候不宜过长时间,保持鱼肉的鲜嫩。 个人感觉西红柿出汁口感要好喝些