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好好吃饭
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作者:
少女麻麻小呵欠
给大胃一个反应的时间,给食物一个足够的空间。
用料
蛋白质
适量
碳水
适量
纤维
适量
脂肪
适量
开心就好
好好吃饭的做法步骤
步骤 1
撸铁那么辛苦就不要暴食了
步骤 2
好好睡觉,不要熬夜,熬夜没有美梦。
好好吃饭的小贴士
细嚼慢咽,不节食,不暴食。
菜谱创建时间:2019-08-28 09:40:03
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