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减脂版0糖0油茄汁大虾
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作者：
Connie兔兔妹
用料
减脂版0糖0油茄汁大虾的做法步骤
步骤 1
虾清理干净，去虾线。
步骤 2
番茄表面轻划十字刀，用开水烫几分钟。
步骤 3
再用凉水冲一下，就可以剥下薄薄的皮。
步骤 4
去掉蒂
步骤 5
丢进搅拌机
步骤 6
当当当当！番茄汁出现了
步骤 7
不用放水，也不用放油。虾放进锅里，最小火，当一面变红时翻面。
步骤 8
两面全变红时，就可以放番茄汁了
步骤 9
咕嘟咕嘟
步骤 10
大火烧开
步骤 11
冒大泡，番茄变得比较黏稠时，放一勺蒜。
步骤 12
没有感情的葱白
步骤 13
一点生抽
步骤 14
一勺蚝油
步骤 15
番茄变得很粘稠时，就可以出锅了
步骤 16
撒上葱花和芝麻，享受美食吧！
菜谱创建时间：2019-08-28 16:17:31
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