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银耳红枣莲子羹的做法

银耳红枣莲子羹

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作者: 扬扬的小窝
扬扬的小窝
夏天就要开始学会进补😍做个银耳红枣莲子羹补一下😜身体养的棒棒的,才有动力快乐的赚钱🤑🤭

用料

银耳红枣莲子羹的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

莲子、红枣、银耳常温水先泡3个小时、芡实清洗干净,泡在清水里备用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

百合需一片片扒开清洗,枸杞清洗干净备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红枣、芡实、莲子放入九阳机里煮,选牛羊肉这档。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

银耳冷水下锅先烧开,改成小火煮1小时至粘稠状即可。银耳需当天吃完,隔夜的不要吃。喜欢吃甜的,可以同时放几块冰糖进去煮😁

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先把水烧开,再把百合放进去大火煮8分钟。喜欢吃烂的,可以多煮几分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把生枸杞倒入百合锅里,搅拌搅拌,2分钟就好了😃

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哈哈,红枣、芡实、莲子煮好了,好香呀🤤

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把煮好的枸杞百合倒入九阳锅里搅拌一下😁

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

哇~银耳红枣莲子羹做好了,舀一碗出来尝尝。😘汤汁很粘稠,味道棒极了😉

菜谱创建时间:2019-08-28 17:41:25
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