1、大排用刀背将肉组织剁松散。
2、正反面都剁。
3、生姜葱干辣椒准备好。
4、色拉油烧热,加生姜,葱,干辣椒爆香,加白糖至冒泡。
5、将大排两面煎成略金黄。加生抽,老抽,料酒,蚝油,香醋,加200毫升水,大火烧开转小火烧10分钟。
6、10分钟后开盖,转大火收汁。
7、待汤汁浓稠加两个拍碎的蒜瓣和半个青椒切的丝翻炒一下调味出锅。
8、便当盒里的主菜准备好了。吃了后,上班状态元气满满。