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准备4根菠菜 清洗干净备用

锅内烧热水,水开后下菠菜焯一下

焯好捞出放入凉水中浸泡一会儿

找个大碗…磕2个鸡蛋,➕2g盐搅拌均匀

然后➕2勺面粉(不是淀粉哦)搅拌均匀

搅拌好以后是这样式儿的,如果有面疙瘩静置一会就自己溶解了

凉好的菠菜挤干水分准备切碎(那么多菠菜只出这么小一个球🤨)

切碎以后放入搅拌好的面糊里面~(如果孩子小可以切碎点,大人吃就随意啦)

搅拌好以后是这样的 还挺好看的

平底锅放少许油 晃晃锅 让油均匀一点儿

中小火烧热以后倒入大碗里的所有

不一会儿就凝固了~一定要全程中小火

一面凝固以后反面~再烙另一面 找另外一个碗,打入一个鸡蛋,➕2g盐,搅拌均匀倒到凝固的蛋液里面~(原谅我忘了拍图)

等两面及边缘的鸡蛋液都凝固了就好了

晾一会就可以切块开动了~

是不是超级简单🐣赶紧行动起来吧
有任何不明白的可以评论区提问,喜欢请关注我~期待你们的作品♥️














