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虫草花炖排骨汤的做法

虫草花炖排骨汤

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作者: 缘9826
缘9826
虫草花性平和,不寒不燥,有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,具有增强和调节人体免疫功能,对提高抗病能力有一定的作用,还可用于眩晕耳鸣、健忘、腰膝酸软、久咳虚喘的辅助治疗,对多数人来说都可放心食用。

用料

虫草花炖排骨汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,清洗干净沥干水。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

全部食材放入炖盅,加入8分满清水。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

高火炖1小时,最后加盐调味即可。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虫草花的营养物质非常丰富,炖汤可以让虫草花养生效果更好的发挥出来,适合所有人饮用。

虫草花炖排骨汤的小贴士

1、虫草花本身就很鲜美,炖汤不需要放太多的食材,尽量保留虫草花的原汁原味就好。 2、排骨可以换成等量的瘦肉或鸡肉什么的,味道一样鲜美。 3、此汤是一个人喝的量哦,人多适量增加食材分量。

菜谱创建时间:2019-08-30 13:24:05
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