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素食︶酱豆焖苦瓜的做法

素食︶酱豆焖苦瓜

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作者: 净心茹素
净心茹素
一粥一饭,当思来之不易。 一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。 佛陀告诫“诸布施中,放生第一” 佛陀又说“诸持戒中,戒杀第一" 凡是动物,皆知疼痛, 皆贪生怕死,不可杀害。 若杀而食之,则结一杀业, 来生后世,必受彼杀。 吃素是福,是最好的护生! 🌿🌿🌿

用料

素食︶酱豆焖苦瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、苦瓜去瓤子切片。四季豆去头尾切段。彩椒切小块。姜切片。

步骤 2

2、先将彩椒炒香装起备用。热锅下油爆香姜片,再倒入苦瓜和四季豆炒香,倒入小量热开水和小许片糖碎、一匙黄豆酱焖至汁浓,彩椒回锅,然后湿生粉水勾芡炒匀,最后洒小许麻油即成。

素食︶酱豆焖苦瓜的小贴士

温馨提示:尽量少吃油、盐、糖。

菜谱创建时间:2019-08-30 16:48:34
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