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𧐢油菌菇的做法

𧐢油菌菇

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作者: 趣味下厨y
趣味下厨y
白玉菇和蟹味菇,有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。用小美低温无水素炒,原汁原味,最大限度保留了食材的营养。

用料

𧐢油菌菇的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把剥去外皮的3颗大蒜籽放入小美 3秒钟 速度6切碎,倒入15克橄榄油,3分钟 V档 反转小勺爆香。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入清洗好的菌菇,加入15克𧐢油、3克盐〈按你家口味〉4分钟 V档 反转小匙🥄

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

音乐响起,盛入盘中,好好享用。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

欢迎一起玩转美食!

𧐢油菌菇的小贴士

小美炒菜非常简单,记得按好反转键就好啦!

菜谱创建时间:2019-08-31 19:21:05
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