把毛豆焯熟,即用水煮熟
毛豆混合熟的米饭,鸡蛋,少量水,用破壁机或是料理机搅成泥状
加入适量面粉与淀粉,搅拌之后,勺子舀一勺,不会掉落的比较稠的豆泥团
不沾锅里倒入适量食用油,中小火煎熟。也可以炸成毛豆泥球,本人觉着太耗油,就制作成了煎制的豆泥饼。
蘸番茄酱挺好吃的