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低脂凉拌鸡丝
2051人浏览 109人收藏 2人做过
作者：
胖hu莉
用料
低脂凉拌鸡丝的做法步骤
步骤 1
姜去皮切片，大蒜剥皮拍扁切末，小米辣和香菜洗净切段，黄瓜洗净刨丝
步骤 2
鸡胸肉加料酒和姜片煮熟，电饭锅煮饭模式40分钟左右（最好拿筷子戳一下看里面是否熟透），然后凉水泡一下，泡至温热就可以顺着肉的纹理撕成条
步骤 3
生抽、老抽、醋、蒜末、小米辣、盐、糖、辣椒酱、熟白芝麻和适量凉白开搅拌均匀
步骤 4
汤汁口味调好后，加入鸡胸肉、香菜和黄瓜拌匀即可
菜谱创建时间：2019-09-01 21:01:40
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