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石斛花胶瘦肉汤
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作者:
陈氏滋补美食
以石斛配伍养阴固肾的花胶炖猪瘦肉,汤味清润,清热解暑,有滋补养阴、养胃益气之功效,尤其适合于胃阴虚的人饮用。
用料
石斛
15克
花胶
20克
瘦肉
300克
生姜
3片
石斛花胶瘦肉汤的做法步骤
步骤 1
花胶泡发;材料洗净
步骤 2
将花胶、石斛、瘦肉、生姜同放入炖盅,加适量水,隔水炖2-3小时,适量盐调味即可食用
菜谱创建时间:2019-09-02 11:31:48
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