用APP打开
宝宝版龙利鱼丸的做法

宝宝版龙利鱼丸

2620人浏览 74人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
作者: 葛玉芝
葛玉芝
龙利鱼具有很不错的营养价值,主要含有丰富的蛋白质,不饱和脂肪酸,核黄素,其中还含有钙 铁 锌 镁 磷 钾 硒 锰 铜 钠等多种矿物质 是宝宝辅食的最佳选择

用料

宝宝版龙利鱼丸的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

龙利鱼(超市有售)一条

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在清水中加入姜丝和柠檬汁浸泡(这一步把龙利鱼的筋都得剔除掉)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜切末

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将龙利鱼切成薄片和姜丝一起倒入破壁机里搅打成泥

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将鱼泥倒入大碗中加入胡萝卜碎搅打上劲

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入淀粉和面粉一起搅拌成糊状

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清水烧开后加入丸子稍煮片刻 浮上来就好

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝宝的龙利鱼丸子做好了 (吃不了的可以冷冻保存 )建议一周之内吃完

菜谱创建时间:2019-09-03 16:14:39
打开App收藏