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【7月龄辅食】补铁番茄猪肝碎面的做法

【7月龄辅食】补铁番茄猪肝碎面

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小明妈妈辅食日记
【补铁高手猪肝】在6个月之前,婴儿主要依靠胎儿期肝脏储存铁来维持需要,而母乳和奶粉中的铁含量不能完全满足宝宝所需。所以6个月开始添加辅食后,就应该要增加一些补铁食材,来预防缺铁性贫血啦。猪肝粉是宝宝补铁首选食材。 【婴儿无盐碎面】5个月以上宝宝就可以添加的龙须碎面,由于不添加食盐,妈妈们可以直接下锅和汤汁一起煮烂,作为宝宝偶尔替换口味的辅食十分适合。 更多辅食制作过程关注微信mingsmama

用料

【7月龄辅食】补铁番茄猪肝碎面的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材:婴儿龙须碎面(5月龄以上)、中等个头番茄一个、妈妈牌猪肝粉。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

明妈秘密武器:超细腻补铁猪肝粉

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

番茄划十字刀,用开水汆烫后去皮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

去皮后的番茄去籽切小丁待用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

平底锅内倒入适量橄榄油,放入番茄丁略煸炒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煸炒过程中番茄慢慢转化成番茄酱了噢~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

另起一口锅烧开150毫升水,放入宝宝碎面煮5分钟。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放入煸炒好的番茄酱和手工猪肝粉。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜甜可口的番茄猪肝宝宝面完成! 今日辅食菜单: 主食:番茄猪肝婴儿碎面 手指食物:爱思贝大米粉米饼 水果:橙子块

【7月龄辅食】补铁番茄猪肝碎面的小贴士

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菜谱创建时间:2019-09-04 11:40:50
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