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简单美味的烤南瓜的做法

简单美味的烤南瓜

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认真吃饭的七仔
南瓜是很多人喜欢的美食,既可以当作菜又可以作为主食,营养丰富,排毒养颜,饱腹感强,热量极低,受很多高血糖老年人和减肥党的欢迎。分享一个厨房小白也能做出好吃的南瓜的做法。

用料

简单美味的烤南瓜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

南瓜去籽切块,淋入一勺橄榄油,撒入少许盐和黑胡椒粉拌匀,放进烤盘。(南瓜不用去皮)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入预热好的烤箱中层,上下火200度烤30分钟,拿出来装盘就可以吃了,比蒸的南瓜要面,少许盐和黑胡椒粉更突出了南瓜的香甜,真的超级好吃,我一口气可以吃这么一盘。

简单美味的烤南瓜的小贴士

根据自己家的烤箱适度调节烤制温度和时间,最后四五分钟要勤观察上色情况,避免烤焦。选南瓜决定了最后烤出的南瓜的口感,如果喜欢软糯的就选普通南瓜,喜欢干干的面面的有栗子口感的就选板栗南瓜或贝贝南瓜。

菜谱创建时间:2019-09-04 20:33:27
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