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鸡胸肉蔬菜饼
558人浏览 53人收藏 1人做过
作者：
李奶奶Lee
用料
鸡胸肉蔬菜饼的做法步骤
步骤 1
香菇、胡萝卜、西蓝花已经切碎，鸡胸肉切块用料理机打成泥
步骤 2
把所有食材混合在一起，用适量生抽、黑胡椒、盐调味
步骤 3
用手捏成球状，
步骤 4
锅里放少量橄榄油，小火煎，
步骤 5
用勺子把球按压成薄饼，煎至两面金黄
步骤 6
成品图
鸡胸肉蔬菜饼的小贴士
🥕捏的时候不要捏太紧实，松一点 🥕我做的饼比较厚，煎完之后又放进烤箱，180°烤了15分钟 🥕一定要用橄榄油，拌馅料的时候可以适当的加些天甜辣酱，味道会好吃一些 🥕面粉最好用全麦的，不要用淀粉 🥕我一次性做了一周的量，冷冻起来，吃的时候热一下，可以搭配早餐吃
菜谱创建时间：2019-09-04 21:27:50
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