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宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼的做法

宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼

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作者: 优宝66
优宝66
十月宝宝咀嚼能力好可以尝试固体食物,时蔬软饼切成适合宝宝抓握的形状,可锻炼咀嚼和抓握能力,促进语言发育等,妈妈们记得根据月龄来改变食物性状哦!🍃牡蛎粉被誉为“海中牛奶”补锌首选 🍃 香菇粉含D促进钙吸收,提高免疫力🍃 亚麻籽油促进脑部神经发育,改善湿疹便秘!

用料

宝宝辅食——补锌时蔬蛋饼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备鸡蛋、胡萝卜、甘蓝、牡蛎粉、香菇粉、亚麻籽油、玉米淀粉

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、甘蓝煮熟

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

食材混合搅拌均匀

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入补锌牡蛎粉 提高免疫力香菇粉

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中刷亚麻籽油,促进大脑发育,改善湿疹便秘

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入蛋液

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

凝固翻面煎熟

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

补锌时蔬蛋饼完成

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

宝宝开动吧

菜谱创建时间:2019-09-05 16:54:09
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