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黄骨鱼烧土豆粉(多种口味持更…)的做法

黄骨鱼烧土豆粉(多种口味持更…)

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作者: 阿瑰小姐
阿瑰小姐
黄骨鱼(我们本地习惯叫昂滋鱼)肉质细腻柔滑,搭配多样时蔬,加上Q弹爽滑的土豆粉,哇哦~一锅汤汁浓郁至极,美味无敌~咻咻咻~吸满汤汁的土豆粉快到我肚子里来…哈哈哈😄!!爱吃土豆粉的小伙伴们也可以参考,多一种新做法嗷!

用料

黄骨鱼烧土豆粉(多种口味持更…)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

备料:昂滋鱼洗净晾干,土豆粉提前泡水冲洗干净待用,木耳、笋片洗净备用,大蒜、姜片、泡椒、青/红椒待用。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入少许“菜籽油”会比较香,下姜片爆香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热后放入昂滋鱼,两面需要适当煎一下,煎至微微金黄色。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

两面金黄后放入大蒜,倒入适量料酒,下蚝油、蒸鱼豉油,少许白糖。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入配菜黑木耳、笋片入味片刻,放入泡椒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

ps重点来了:倒入适量“热水”♨️,(一般没有鳞片的河鱼都要放热水)。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

换上石锅(保温效果更好,汤汁不易煮干)。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火煮沸转小火焖煮约15分钟。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入土豆粉,开大火煮沸约2-3分钟。

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅前调味,加一勺米醋提味解腥。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

青/红椒出锅前1分钟加入,增强一层辣度,汤头更有层次!

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

茄味黄骨鱼土豆粉:备菜(番茄2个,黄骨鱼3条,土豆粉1包,辣椒1个、大蒜3瓣,生姜6片,小葱3根,蚝油、生抽、黄酒、米醋)。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入适量菜籽油下姜片爆香,黄骨鱼两面煎至金黄色,放入大蒜和辣椒,放入番茄炒出汁,倒入1勺蚝油和2勺生抽,炒出酱香味,开大火倒入5勺黄酒炝锅。倒入500ml“热开水”(奶油汤色的关键)开大火煮沸。

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼肉确认离刺,放入土豆粉煮开,倒入5勺米醋提味去腥,放入葱段。

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸甜酸甜的味道,土豆粉滑爽Q弹,是我母上大人的口味!老人小孩都适合嗷!

黄骨鱼烧土豆粉(多种口味持更…)的小贴士

1、昂滋鱼、黄鳝、泥鳅一类没有鳞片的河鱼煮汤必须用“热水”。 2、汤头是多层次的辣度,泡椒可以根据个人口味增加,出锅前的米醋、青红辣椒一定不能少,汤头会更有层次。 3、石锅/砂锅保温性更好,汤也不易煮干。

菜谱创建时间:2019-09-07 12:52:27
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