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焗烤菇菇蛋 (生酮/低醣)
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作者：
生酮饮食君
用料
焗烤菇菇蛋 (生酮/低醣)的做法步骤
步骤 1
食材洗净，木耳切宽丝、生菜切段。烤箱180度预热。
步骤 2
鸡蛋打散。如果想要香滑的口感，就要确实把蛋液打均匀。
步骤 3
起一油锅，先炒熟木耳和鸿喜菇。
步骤 4
转小火，下蛋液拌炒至半熟关火。
步骤 5
如果想吃爽脆生菜，就关火再下生菜搅拌；如果想要软一点的生菜就先不要关火轻炒
步骤 6
移到耐热器皿，铺上乳酪丝，爱吃多少铺多少。 烤箱上下火180度10分钟，然后转上火(关掉下火)220度烤5分钟，把乳酪丝上色
步骤 7
这就是我的焗烤菇菇蛋！
菜谱创建时间：2019-09-08 08:05:50
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