用APP打开
月子餐记录
42.6万人浏览
3294人收藏
8人做过
APP中查看更多做法
作者:
小趴君
vx:895547932等你撩 2019.9.2生下小姚妹妹,9.7去的月子中心 啥都可以省,唯有健康不能省 伙食是三餐三点 因为怕堵奶,所以第一周以小荤为主
用料
白菜
1片
鸡蛋
1个
肉片
100克
月子餐记录的做法步骤
步骤 1
第一天中午 青椒胡萝卜蒸鸡翅 豆角肉末 清炒白菜 番茄菌菇肉丝汤
步骤 2
下午加餐 番茄鸡蛋疙瘩汤
步骤 3
晚餐: 青椒胡萝卜牛肉片 山药木耳肉片 清炒生菜 猪蹄萝卜汤
步骤 4
晚上加餐 三个寿司,一杯牛奶
菜谱创建时间:2019-09-10 08:35:42
打开App收藏
小月子食谱
2 人做过
素食下奶汤,下奶不发胖,奶水从50ml到300ml
一人份均衡营养餐
2 人做过
家常菜大全
梭子蟹做法
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
茄子做法
排骨做法
早餐大全
牛肉做法
全部菜谱分类
2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣🐆💰2022年夜饭菜单·家宴·宴客·聚会,菜谱
3 人做过
清炒儿菜 月子餐 老少咸宜 拯救牙口不好
评分 7.5
18 人做过
最适合没牙的老人家的营养快手菜-木耳蛋液豆腐羹
1 人做过
作者的其他菜谱
黑椒鲍菇牛肉粒
清炒花蛤
40分钟搞定两人份晚餐快手晚餐简单小炒懒人菜【持续更新】
3 人做过
42天小月子食谱
术后乌鸡补汤
2 人做过
三岁宝宝的午晚餐集锦(更新中)
1 人做过
术后大补鸡汤
月子餐第二周,术后第14天
小月子食谱
鲫鱼下奶汤
评分 7.6
49 人做过
化疗期间营养餐
2 人做过