姜蒜切粒,二青条切小段,小葱叶子切成葱花,葱头切成小段
美蛙清洗干净,泡一下,除血水
丝瓜切条,少用中间部分,烧制后变软影响外观
加点小茴香,不能多了,压鲜味,青花椒
混合油,就是植物油+猪边油,烧热下葱姜蒜爆香,加入花椒爆香。放入二青条炒出味道,加水烧开下美蛙。
三分钟后加入丝瓜和仔姜,加盐、白糖、胡椒粉,烧制五分钟。
加鸡精味精调味,尽量少放,突出本味,起锅放点葱花,开整。